2025年10月8日是第28个全国高血压日，为贯彻落实《健康中国行动（2019—2030年）》有关要求，推进心脑血管疾病防治工作，围绕“健康体重，理想血压”宣传主题，我市在10月份期间开展了一系列高血压防控知识宣传活动，全方位、多角度地普及高血压防控知识。

　　市、镇两级相关部门通过多种多媒体方式加强高血压防控宣传。东莞疾控微信公众号特别推出了《每个成年人里就有1人患有高血压，身体出现3个信号要警惕！》《建议所有成年人每年至少测量1次！》《刚确诊高血压，能不能不吃药先通过饮食和运动调理？》等高血压防控微信科普推文，内容详实、图文并茂，深受读者喜爱，阅读量高达4万次以上。各镇街社区卫生服务中心通过微信公众号发布高血压防治知识推文及视频，在各站点播放高血压防治宣传短片，利用电子屏，广告机等播放宣传主题标语，有效扩大了科普知识的传播范围，营造了高血压宣传良好氛围，取得了良好的社会效果。

　　全市多个镇街园区社区卫生服务中心同步启动了高血压日现场宣传活动。活动现场，医护人员为市民提供免费的血压测量、血糖检测、体重和身高测量等服务，发放高血压防治宣传折页和控盐勺，并通过实物展示和现场演示，向市民普及如何正确使用控盐勺控制每日食盐摄入量。同时，全科医生还为市民提供了一对一的健康咨询，解答他们关于高血压的疑问，针对超重肥胖的居民还提供个性化的健康指导建议。此外，还邀请医护人员深入到各村（社区）、企业开展高血压防控知识讲座，向群众普及健康体重相关知识，包括超重肥胖的判定标准、肥胖对高血压的危害、拒绝盲目减肥、怎样保持健康体重等内容。

　　通过系列活动，进一步提高了居民对高血压防控的关注度，增强了居民维持健康体重对预防和控制高血压重要性认识，让居民认识到通过开展积极健康的生活方式，可以减少超重和肥胖发生，进而有效降低高血压以及并发症发病风险。

　　图1  10月11日石排镇举办宣传活动

　　图2  10月8日茶山镇开展主题宣讲活动

　　图3  10月10日凤岗镇举办义诊活动