冬春交替时节,市民应注意预防流感
目前正值冬春交替季节,气温变化较大,流感病毒也开始活跃了。大家千万不要小看流感,它传染性强、传播迅速,对健康的威胁比普通感冒要大得多,一不注意,就可能会“中招”,尤其现在托幼机构、学校和工厂陆续开学和开工,流感最容易在这些集体单位发生传播。
但是流感是可以预防的,这需要大家平时注意做好“三勤”和“三主动”:“三勤”是“勤洗手”,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手;“勤通风”,居室要勤开窗,多通风,少去人流密集、空气不流通的场所,必须去时,最好戴上口罩;“勤运动”,要经常进行适量的体育锻炼。“三主动”是“主动防护”,每年主动接种流感疫苗;“主动就医”,如果出现发烧、打喷嚏、咳嗽等流感样症状时戴上口罩,及时就医,避免带病上学或上班;“主动监测”,做好个人和家庭成员尤其是小孩和老人的健康监测。
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