近期，百日咳成为热搜的关键词。秋季开学，孩子们再次聚集在一起，享受学习和游戏的乐趣。然而，这个季节也是百日咳等呼吸道疾病的高发期。所以家长和学校都需要一起来认识这个传染病。

　　一、百日咳是什么？

　　百日咳是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，传染性极强。在疫苗大规模应用前，百日咳是最常见的儿童疾病之一，也曾是全球婴幼儿死亡的重要原因之一。

　　二、百日咳是怎么传播的？¹

　　百日咳主要通过飞沫传播，如患者咳嗽、打喷嚏等将细菌播散到空气中，易感者吸入带菌的飞沫而被感染。人是百日咳鲍特菌的唯一宿主，因此，百日咳患者是本病的主要传染源。对婴幼儿来说，感染百日咳鲍特菌的父母或同胞是其最主要的传染源。

　　图：徐州疾控

　　三、百日咳的危害和临床表现

　　（一）危害：各年龄人群均可见百日咳发病，其中无免疫史的婴幼儿发病风险更高。患儿年龄越小，出现并发症和重症的风险越高，严重者甚至导致死亡。

　　（二）临床表现：典型的百日咳病例，可表现为上呼吸道感染症状1~2周后，出现阵发性、痉挛性咳嗽，并伴有鸡鸣样声音，夜间加重，可伴有呕吐。

　　婴儿病例、有疫苗接种史或百日咳病史者，感染后症状多不典型，其中婴儿病例感染后多无典型痉挛性咳嗽，易出现发绀、气促、呼吸暂停甚至窒息。

　　四、感染了百日咳后，如何减缓咳嗽²？

　　（一）做好隔离措施。保持室内空气新鲜、温度及湿度适宜，避免诱发痉挛性咳嗽的因素。空气干燥时，适当增加湿度，可用加湿器或用湿拖布擦地。

　　（二）不要关门闭户。百日咳的孩子由于频繁剧烈的痉挛性咳嗽，易造成氧气不足，应根据情况适当补充氧气。

　　（三）不要卧床不动。让孩子在空气新鲜的地方适当做些活动和游戏往往能减轻咳嗽，但要避免疲劳过度

　　五、家长、学校如何预防百日咳？³

　　（一）接种疫苗。接种含百日咳成分疫苗是预防百日咳最经济最有效的手段，可有效降低感染发病和重症病例发生风险。按照国家免疫规划程序，儿童应在3、4、5月龄和18月龄各接种1剂次含百日咳成分疫苗。适龄儿童应及时、全程接种含百日咳成分疫苗，未接种儿童应尽快补种。

　　（二）保持良好卫生习惯。日常生活中，公众要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、常通风，咳嗽或打喷嚏时用手肘或纸巾掩住口鼻。注意劳逸结合，合理作息，适当参加体育锻炼，增强自身抵抗力。

　　（三）佩戴口罩。佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要措施，可有效减少病原体传播。家长出现咳嗽等呼吸道感染症状，近距离接触照护婴幼儿时应科学佩戴口罩，降低婴幼儿的感染风险。

　　（四）及时就诊。公众特别是婴幼儿出现持续性咳嗽等疑似症状后应及时就诊，通过及时规范治疗，降低疫情传播及重症的风险。

　　通过科学预防和及时应对，我们可以为孩子们筑起一道坚固的健康防线。让我们共同努力，守护孩子们的健康，让他们在新学期里快乐成长。