——东莞市疾控中心（东莞市卫监所）开展2025年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日校园科普系列活动

　　为深入贯彻“吃动平衡 健康体重 全民行动”这一2025年全民营养周主题，积极响应“5·20”中国学生营养日“吃动平衡 身心健康”的理念，进一步推动《健康中国行动（2019—2030年）》和《国民营养计划（2017—2030年）》在青少年群体中的有效落实，我中心联合石碣镇社区卫生中心、松山湖社区卫生中心、高埗镇社区卫生中心、厚街镇卫生健康局、石龙镇社区卫生中心、常平镇社区卫生中心等6个镇街，于5月14日至22日走进6所中小学，开展了一系列形式多样、内容丰富的营养健康科普宣传活动，为青少年健康成长保驾护航。

　　此次活动覆盖5所小学与1所中学，针对不同学段学生特点，精心设计差异化科普形式。在5所小学中，以“主题宣讲 + 现场互动 + 有奖问答”的模式为主。专业营养师通过生动有趣的语言，结合贴近生活的案例，向学生们讲解平衡膳食、合理营养、健康体重管理及科学运动等知识。在互动环节，学生们踊跃举手，积极参与营养知识问答，现场气氛热烈，不仅加深了对营养知识的理解，还收获了实用的小奖品。

　　在松山湖第二小学等学校，除主题宣讲外，还设置了趣味十足的摊位活动。“营养翻翻乐”游戏，将枯燥的营养知识转化为生动的图文卡片，学生们翻开卡片，在探索中学习营养搭配奥秘；“运动大比拼”巧妙融入运动元素，跳绳、踢毽子、原地弹跳等项目，让学生在锻炼身体的同时，体会运动与营养的紧密联系。

　　在另一所中学，以摊位互动为主，“膳食宝塔拼图比拼”让学生通过拼图的方式，直观认识中国居民平衡膳食宝塔的结构；“牛奶拼图大赛”：将牛奶营养知识图片和标签打散，学生需重新组合完成拼图，在动手实践中掌握牛奶的营养成分与饮用常识。此外，跳绳、深蹲等运动类项目，也引导学生养成运动健身的良好习惯。

　　活动现场，我们还为学生们准备了营养环保袋、实用学生用品等礼品，既宣传了健康理念，又具有实用价值，深受学生喜爱。

　　此次校园科普活动，通过寓教于乐的方式，将科学的营养知识传递给广大师生，有效提升了青少年对营养健康的认知水平，增强了健康生活意识，为培养健康生活方式奠定了坚实基础。未来，我们将继续深化与各镇街合作，开展更多形式新颖、内容丰富的健康科普活动，为全民健康事业贡献力量。

图1 在松山湖第二小学 黎虎医生在讲解膳食营养知识

图2 在高埗镇宝文小学 韩亚娆医生向同学们宣讲体重管理知识

图3 在石龙镇中心小学 李蟠莹医生向同学们宣讲膳食营养知识

图4 在松山湖第二小学，工作人员引导同学们参与互动游戏

图5 在厚街镇竹溪中学，工作人员引导同学们进行兑奖