每个人都是自己健康的第一责任人，戴口罩可有效阻挡空气中的细菌病毒进入呼吸道，减少呼吸道感染发生的概率。对本身存在基础疾病的人群来说，感染呼吸道疾病可能会导致基础疾病加重，更应该佩戴好口罩。对于存在感冒、流感等呼吸道症状的人群，佩戴口罩不仅可保护自身，也能防止喷溅飞沫，保护身边的人。

在以下情形或场所建议养成佩戴口罩的良好习惯

一、应该佩戴口罩的情形或场景

1．有发热或呼吸道症状的情况。

2．生活、工作或学习的社区、学校发生聚集性疫情时。

3．前往医疗机构就诊、陪诊、陪护、探视时。

4．外来人员进入养老机构、社会福利机构等脆弱人群集中场所时。

5．养老机构、社会福利机构及托幼机构、学校、校外培训机构等重点机构医护、餐饮、保洁、保安等公共服务人员工作期间。

二、建议佩戴口罩的情形或场景

　　1．乘坐飞机、火车、长途车、轮船、地铁、公交车等公共交通工具时。

2．进入超市、影剧院、客运场站等环境密闭、人员密集场所时。

3．老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等前往室内公共场所时。

4．参加人员来源较广、流动性较强且没有核酸检测或抗原检测、健康监测等防控要求的大型会议或活动举办时。

以下情形或场景可以实现脱口罩自由

三、可不佩戴口罩的常见情形或场景

　　1．露天广场、公园等室外场所。

　　2．人员相对固定的室内工作场所和会议室等。

　　3．参加人员来源较广、流动性较强但有明确核酸检测或抗原检测、健康监测等防控要求的大型会议或活动举办时。

　　4．对于定期开展核酸检测或抗原检测、健康监测等的特定人员，如庆典活动演职人员、仪仗队队员等，在参加大型活动时。

　　5．进行运动的人员，佩戴口罩可能导致呼吸困难时。

　　6．3岁及以下婴幼儿。

　　7．学校师生在校期间。

口罩是预防呼吸道传染病最简单高效的措施。在一些场合，不强制戴口罩不意味着不需要戴口罩。建议大家都要养成良好的个人卫生习惯哦！

来源：广东省疾控中心官网